なんだか調子の悪い日は、睡眠時間を増やすことで少しラクになる~過去の自分と対話する【11月20日】

なんだか調子の悪い日は、睡眠時間を増やすことで少しラクになる~過去の自分と対話する【11月20日】

過去の自分と対話するシリーズ11月20日版。
1年前、2年前の自分との比較・検討・対話をしてみようという実験です。

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今日書いた記事(2018年)

継続887日目でした。
COMPARISON 比較@OSHO 禅タロットで潜在意識と対話する。
「ブログが書く気が全く起きない」を考えてみる。

2018年の今日は

ブログを書く気が全く起きない日となりまして、しかも100記事目に到達してしまう境目で、どうしようと思って書いたのが、あれでした。
いやいや、過去の自分と対話するシリーズに記念記事がぶつかるのは、非常によろしくない。
しょうがないから、書いた。
しかし、書く気が起きないは、由々しき事態なわけです。
こういうときは、風邪をひきかけている可能性もあるので、早めに寝るのが一番いい。
体調不良の手前に、メンタルが落ちるときがあるってこと、よくあるのです。
逆か?
メンタルが落ちてるから、風邪をひく?
いや、どっちもあるのかな。
調子わるいと、いろいろダメになりがち。

気を付けましょう。

1年前の今日書いた記事(2017年)

継続522日目でした。
炭酸水が無性に飲みたくて。TOPVALUのCola 
立花B塾中級の最終講の感想 シンクロの始まり!?
気分転換は大事~過去の自分と対話する【11月20日】

2017年の今日は。

コーラ・・・。
突発的に書いたんだろうなぁ。
最近、飲み物の記事は、非常に少なくなっています。
それには理由があります。
ずばり、分子栄養学の勉強を始めたから。
原材料を見てしまったから。
原材料を見ると、一番最初に書かれているものが、一番多いとみなす。
そこに、1番最初に「果糖ブドウ糖液糖」と書かれているものは、飲まないことにしました。
一番最初が、果物とか書かれているものは、そのあとに、ぶどう糖液糖入っていてもOKとしている感じ?
そうなると、飲めるのが少なくなってきてしまっている。
好奇心にかられて、どうしても飲みたいものは、飲みますよ。もちろん。
そしたら、ルイボスティのおいしさに気づきました。
あれ、どうしてこんな話になってしまった!?

2年前の今日書いた記事(2016年)

継続157日目でした。
第215回TOEIC 当日。ほんばんは きょうだ。
第215回TOEICの感想です【行ってきた】

2016年の今日は。

TOEIC受験の日だったようです。
シンプルだわー。
行ってくる、と行ってきたの記事のみ。
こういうのもいいかもしれない。
すみれ塾通っている時期とかぶっているから、相当ぐったりしているはずだけど、、、、。
いや、ぐったりしてますね。
このときの結果は、L340,R285 ・・・・。
やっぱりすみれ塾に通っているだけあって、リーディングが今より40点もいいなー。
やっぱり、相当頑張らないとダメってことかな。

ほんとに、リーディングをなんとかしたいです。
昔も今も。

まとめ

調子が悪いなーと思う日は、なるべく睡眠時間を多めに確保するのがよいです。
単純に、睡眠不足ってだけかもしれないので。
それでよくなるなら、それでよし。
そうでないなら、別の原因を探すべし。

・・・風邪ひいてないといいなー、と、その可能性を意識的に否定している私です。

以上である。

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Nanataro
2016年5月からブログを始めて、2016年は448記事、2017年は、1,280記事、2018年は、1,456記事を書きました。2018年12月現在の記事数は、3,184記事。「書くのが好き」の成せるワザです。TOEICは30回以上受け続けています。もはやライフワーク! TOEIC700点達成を2018年の5月に達成!目標は900点。多言語の勉強に楽しさを見出してます。今度は旅行でも活用できたらいいな。2018年、分子栄養学認定カウンセラー試験合格。合格してからが、スタートです。健康に関しては、本当に知識はチカラだと思います。

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