ファスティングに向けて盛りだくさん~過去の自分と対話する【2月17日】
過去の自分と対話するシリーズ2月17日版。
1年前、2年前の自分との比較・検討・対話をしてみようという実験です。
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今日書いた記事(2019年)
継続976日目でした。
・:胃に負荷をかけたのは何だったのか? 朝ご飯関連で、胃痛。
・:孔子経営手帳2019年度版 九星気学の参考書にもなる手帳
・:3月に向けてのTOEIC勉(Feb17)英単語アプリ、焦る。
1年前の今日書いた記事(2018年)
継続611日目でした。
・:【バレットジャーナル】新月リストはこんなふうに書いてます
・:今日のメインは、フィギュアスケート。楽しみだが、その時間多分見れない。
・:手のひらで世界をみて、街の中で未来を感じた日~過去の自分と対話する【2月17日】
2年前の今日書いた記事(2017年)
継続246日目でした。
・:シリコンバレー式 自分を変える最強の食事 byデイヴ・アスプリー
・:緑茶に、はまっている。
振り返ってみると
絶不調。
思わず記事にしてしまうくらいの、絶不調。
食べ物が食べられなくなるほどだなんて、、、久しぶり?
いえ、先週もそんなことがありましたね。あのときは、カフェインレスコーヒーが引き金になっていた。
(多分、いろんな原因が絡み合った結果、の引き金ですよ)
今回は、ピーナツバターが引き金かな。
ま、予兆はありましたが。
やっぱり、ファスティングはやった方がいいなーと思って、今準備中。
事前準備(2週間前から砂糖、カフェイン、小麦、カゼイン抜きをします)もがっつりやるつもり。
それで頭痛が軽減されるなら最高だ。
その前に、血液検査をやらねば。
予約はしたので、あとはその日に行くのみ。
これからもいろいろと盛りだくさんです。
以上である。
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