普通食にチャレンジしている~過去の自分と対話する【3月18日】
過去の自分と対話するシリーズ3月18日版。
1年前、2年前の自分との比較・検討・対話をしてみようという実験です。
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今日書いた記事(2019年)
継続1,005日目でした。
・:今日の空を記しておこう。2019Mar18
・:ファスティング回復食3日目の記録
1年前の今日書いた記事(2018年)
継続640日目でした。
・:5月のTOEICまで63日。そろそろ始めなくちゃ。
・:筋トレ、またはラン&ウォーク#131-140まで。【1000日継続チャレンジ】
・:ソフトクリームの誘惑、寿司屋の緑茶の巻。カフェイン断ち6日目【半年後のハッピーを目指して】
・:行動で意志を表現しましょう(Mar18)今日のカード
・:やっぱり手帳と日記に魅かれる~過去の自分と対話する【3月18日】
2年前の今日書いた記事(2017年)
継続275日目でした。
・:夜になると、なぜか体調不良なんですよ。
・:春コミが気になっている、三連休のはじまりだー。
・:三ツ矢サイダー 新搾り もも もう少し炭酸欲しい・・
振り返ってみると
振り返ってみると、見事に、普通食。
多分、理性崩壊の結果でしょう。
あぁ、こうやって、血糖値コントロールが崩れるのか、みたいなことを思いました。
食べる前より、食べているときに起きるみたいだ。
それがわかっただけでもいいのかもしれない。
2018年は、5月のTOEICに向けて始めていますね。
その時は、4月のTOEICは受験していないと思うので、そのためだと思います。
やっぱりTOEICはもう少し力入れていきたいな。
今は、全然ダメなんだけど、そろそろ始めてみるか。
以上である。
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