気付かないようにしてたけれど、今日は、頭痛が酷いみたい?
リハビリの予約が取れなくて、肩の痛みが酷いなか、もしかして、今日は頭のほうが痛いんじゃないかな?、と思い始めました。
こんな時に限って、いろんなものを持っていない。
いつもは持っているのに!!
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気付かないようにしてたけれど、今日は、頭痛が酷いみたい?
もう夜ですが、今日もあちこち動き回り、途中でしんどい、と休憩(お茶してた)いれたりしてたんですが。
もしかして、ずっと頭いたかったんだろうか?
今がピークかもしれないけれど、痛いです、頭。
気圧関連は、そんなに頭痛が発生するようでもないのですが。
となると、原因は、肩かな?
肩の痛みが頭痛というわけではなく。
原因を考えてみる、肩こり?
痛いから、あちこちリカバリーに走っている筋肉がある。
肩周り、首回りの筋肉が緊張して、肩を支えている。
そして、その肩周り、首回りの緊張が、頭痛に発展する、、、。
有りあえるストーリーだな。
原因を考えてみる、食べ物?
もしくは、食べものが何かに偏りすぎ・・・。
あ、お菓子関連を凄くいっぱい食べた。
そして、そのあと、気分悪い。
あれからひどくなっている、ような気がする。
あれ、ということは、肩周り、首回りの筋肉の緊張ではなく、砂糖?
どれも有りな気がします
結論:こんな日は。
さっさと眠るに限る。
お風呂につかるのもいいけれど、その体力があるなら、そんなにひどくはなるまい。
それも無理なら、寝るしかない。
そんな状態でした。
以上である。
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・・・いつもどこかが痛いのは、ちょっと嫌だなぁ。
なんとかしたい。
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