無理はしない。～過去の自分と対話する【12月1日】

過去の自分と対話するシリーズ12月1日版。
1年前、2年前の自分との比較・検討・対話をしてみようという実験です。

今日書いた記事(2018年)

継続898日目でした。
・：ダイソーで見つけたマンダラチャートが書けるノート　SMART WORKING　A5サイズ
・：12月は、ついに1年の総締めになる「#100blogs」・・・。そう考えるとドキッとすることあり。

2018年の今日は

今月は、100blogsが始まってついに1年回ってしまったのですね。
2017年の12月から、2018年の11月まで気が付けば、一年、、、、やったね。
で、ブログを書くのが好きだったーってのを思い出した話を書いてます。

それから、ダイソーで見つけたマンダラチャートのノート。
勢いあまって3日で使い切りそうです。5冊買ったからというのもあるかもしれないけどね。

1年前の今日書いた記事(2017年)

継続533日目でした。
・：Welcome December！　毎月1日はやりたいことを書きだす日。
・：早起きは、苦手ではなく、下手。
・：肉体的に疲れたときは、キクタンにするつもり今度から。【2017-11-30】TOEIC700点への道
・：WordPress 4.9.1 jaのアップデートが来てたのでさくっと最新化。
・：ノートの神様の日！？～過去の自分と対話する【12月1日】

2017年の今日は

気合い入れて書いた日だったようです。
それというのも、月間100記事、通称「#100blogs」がこの月から始まったからですよ。
そんなわけで、2017年の12月は、凄い勢いで書いていたようです。

2年前の今日書いた記事(2016年)

継続168日目でした。
・：豆乳　マロン：驚きのモンブラン風
・：12月は、今年の締めと、来年の準備を始める月
・：風邪薬　体調不良　早く寝ましょう

2016年の今日は。

体調不良が多かったようです。
多分食べ物のせいかな。それと、ぐったりしているとさらにぐったりする、みたいな感じ？

気付いたこと

体調、ものすごく今気になっていっている。
特に、私が調子ワルいというわけでもないんだけど、周りが、ちょっと・・・暗い。
そんんわけで、体調ってものすごくメンタルにも影響するんだなーと思った次第。
健康は、崩すと治すのがとても大変。
なぜならば、そういう状態になるまでにかなりの時間を費やして、そうなっているから。
体の免疫とか、それぞれの働きを見ると、どう考えても、病気にならないようにいろんなシステムがある。
なのに、徐々に悪くなっていく、というのは、充分に自分で見なければいけないものなんだけど、それが出来ないのは何故なのかと思っている。
とくに、小さいうちに気づかないといけないわけだ。
結局、無理の地道な積み重ねが祟るのね。