筋トレ、またはラン&ウォーク#131-140まで。【1000日継続チャレンジ】

筋トレ、またはラン&ウォーク#131-140まで。【1000日継続チャレンジ】

2017年の10月28日から、1000日継続チャレンジをしています。
東京オリンピックまでの1000日チャレンジなのです。
10日分ずつログ記事を書いています。今回は、131日目から140日目まで。

私のチャレンジは、カラダを作ること。
出来れば、マラソンが出来るカラダにしたい。
そしてマラソン大会にも出たい!

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1000日継続チャレンジ、の記録:#131-140

今回は140日目までのチャレンジです。
こんな感じになりました。↓ ↓ ↓

131/1000【3月7日】

131/1000(3月7日)は、こちらも腹筋30回。
疲れてくると腹筋しかやらない、けど、きっとこれでいいのだ。

132/1000【3月8日】

132/1000(3月8日)は、腹筋50回。
そうそう、30回すぎると、ちょっとだけ腹筋が痛くなってくる。
そこからさらに20回すると、お腹の筋肉がカチカチっぽくなってくる。
そこにたどり着くとちょっとだけ満足。

133/1000【3月9日】

133/1000(3月9日)は、迷わず腹筋30回。寒い。。。

134/1000【3月10日】

134/1000(3月10日)は、バカみたいに腹筋をした。その数310回。
iPhoneに筋トレ支援アプリっていうイケメンが応援してくれるアプリを入れてみた。そのせいである。
ガンガンやってみて、気づいたら夕方。
ちょっと虚しい気がした日でもある。

135/1000【3月11日】

135/1000(3月11日)は、腹筋120回。
昨日から引き続き、、、、。イケメンアプリのせい。
ただしアプリ自体は調子ワルイ。ちょっちゅう止まっている。しかし課金した手前、そのまま捨てるのは惜しい。
こんなに再インストールしなくちゃいけないのなら、もうちょっと様子みてからにするべきだった。

136/1000【3月12日】

136/1000(3月12日)は、腹筋60回、背筋30回。
イケメンアプリのせいであることは、間違いなく・・・。

137/1000【3月13日】

137/1000(3月13日)は、腹筋60回。背筋20回。
少し落ち着いてきました。

138/1000【3月14日】

138/1000(3月14日)は、腹筋60回。背筋10回。
ウォーキングもしたいんだけど。まだそこまでには至らず。

139/1000【3月15日】

139/1000(3月15日)は、腹筋100回。
まだアプリ導入の効果抜けず(笑)

140/1000【3月16日】

140/1000(3月16日)は、腹筋100回。
アプリに、追加コンテンツのボイスを購入(120円)しました。。。
そのあと、固まってしまって、再インストールしたら、データ全部消えた。やり直し。

気付きとコツ

遊びの要素を取り入れたら(イケメンアプリ)、回数が飛躍的に多くなってしまったという。
まぁ、それは当たり前か。
ゲーム性がかなり高い、その分お金使いたくなるようなシステムなんだけど。
これが、あれだけ再インストールを繰り返さなければ多分全部購入しているんだと思うんだけど、今はその勇気はないです。

アプリのレビューにそれを書こうとしたらさ、、、、送信できないの。
きっと何かNGワードが設定されているんじゃないかと踏んでいる。
今のところ、そのアプリに投資(投入)したお金は、1200円。
結構チマチマ重ねているわね。

まとめ

140日通過ということは、あと860日!
そろそろ強度を上げていきたい気がするけど、今回、結構強度上がっているような気がするんだよなぁ。

どうしようか。
以上である。

関連記事はこちらです。#1から#8までの記録も入っている

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ミドリ

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Nanataro

Nanataro

2016年5月からブログを始めて、気が付けば1年間2か月で1084記事を書きました。TOEICは30回以上受け続けています。もはや認知症予防の一環になりつつあり、・・・早く700点達成したい。 詳しいプロフィールはこちら