Welcome November 2019！毎月1日はやりたいことを書き出す

朝の6時に新宿駅でドラクエウォークをしていた私です。
2時半起きで、しょうがなかったので朝の時間を有効に・・・ってもう多分しないと思いますが。
そんな1日の始まりから11月はスタートしたのです。

書きだすことで、自分の気持ちや、やりたいことやジェラシーや不満もみんなまとめて認識しよう。

そして、リスト化するんだー、ってノートの神様の本からするとだんだん書いていくことがマヒしてくるわけで。
そんな本日、この本を見つけたのです。

これもノートに書いていく話。
ま、とにかく書いてみるということが大事ってことみたい。
（そのうちちゃんと本のレビューしたいと思ってます）
この方の場合は、エゴイストノートという名前で、欲望欲求を書き出してく・・・ことから始まっている。

書きだすことで、認識する。
イメージが始まるのかもしれない。

ということで、また気持ちも新たに、今回はCITTA手帳にも、そして、私のロイヒトトゥルムのリストにも色々と書いてます。
時々、どうみても「TODOリスト？」にしか見えない時もありますが、そこはそれ。
そういうときもあってもいいよね、とかなり寛大な心で突き進む。

突き進む。

そして時々気づく。
これ、ちょっと違うみたい。

そこから始まる自問自答が多分大事なんじゃないのかなーと思います。
なんにせよ、ノート、書くこと、自分に素直に、つまり自分を大切に。

そんなわけで、今日はあまりにも動揺することが大きすぎて言葉の選び方はいつも以上に変になっていますが、まぁしょうがない。
そこは禅のココロでなんとかしてもらって、新しい月です。

もう2019年はあと2ヵ月しかないのね？
年末はさらに何かをやり遂げようとして色々なことが加速するから、身体をいたわることを忘れないようにしましょう。
（えぇ、自分に言ってます）

書いていると大体冷静に慣れる（はず）というのも、きっと大丈夫ポイントなんだと思います。

だんだん何書いているのかわからなくなってきたけど、このまま残していく。
動揺がさ、大きくてさ、それどころじゃないわけさ。
だから、なんとかしようとデジタルなところで書いてみているわけ。

感情は収まらない。
世界は変わらない。

ま、きっとなんとかなるか。
なんとかしよう。
そうしよう。

以上だ。

ミントフラッシュ♪