まだかろうじて続いています。
できるだけ長く続けていきたい。
諦めなければ、出来るはずなんだ！
(たぶん）

13日目もランニング【セクシーボディーを目指す2020ダイエット】

英検終わってから、寒い、そして蕁麻疹は相変わらず微妙にかゆい（ような気がする）。

そんな状態なので、ストレス発散にランニングマシンを使いましたよ！

本日のアクション

・Nteflixを見ながら、ランニング50分。

50分でも汗だくになります。

これで、7ジム：6休なので、明日は、、休みそうな予感。

まとめ

フィフティー・フィフティーなら良しとしようと思って続けているけど、それも結構大変ってことに気づいた。
今までやっていないことを続けるって本当に大変かもしれない。
とりあえずは一ヶ月・・・頑張りたいのだ。

以上だ。

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