花粉症対策しようかと。花粉の季節・・・もしかして、私?
私は、花粉症ではないんですが、ここ数日、突発的に、くしゃみ鼻水に襲われることがあります。
えぇ、とっても静かな場所に限り、大変な発作に襲われます。
もしかして??
いやいやそんなことはないはず。
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花粉症対策しようかと。花粉の季節・・・もしかして、私?
もともとアレルギーのような反応は、いろいろあって、医師に処方されているクスリがあります。
それが、アレロック。
お、花粉症の薬?
それにも効きます。
かゆみを抑えるために処方されたんだけど。。。。
で、痒みが酷いときは、飲んでたから、今までは、くしゃみ鼻水という花粉症的な症状はなかったんだけど。
今、痒みないからなーと、飲んでない。
そしたら、くしゃみ鼻水、なわけです。
でも、時々、ものすごい痒みにも襲われる。
かゆみっていうのは、洋服と触れている肌だったり、マスクとの境目だったり、頭だったり、もういろいろです。
裸族ではないので、常に洋服と肌は触れている、ってことは、はずみで、超かゆい!赤み、しっしん、もあってね。
そんな感じ。
こういうときは、まぁ、体調が悪いときに起きるのが常ですので、そういうときは、早く寝るとか、睡眠時間増やすとかすれば少しは、、、。
と、書いていて気づいた。
そうか、大体において、体調に左右されているのか。
なるほど。。。。
体調ね。
まとめ
花粉症ではないけれど、図書館では、くしゃみばっかりしている私です。
花粉症対策してみようかと思います。
1.持ち込まない
2.排除する
3.まき散らさない
(こないだテレビでやってた。)
具体的には、ポリエステルのコート(アウターは毛が長いものは選ばない)、玄関先で花粉を落としてから家に入る、洗濯ものは部屋干し、鼻うがい(これはきっと無理)、部屋は水拭き。等々だったかな。
まぁ、出来たらやってみようと思います。
部屋干しはすぐできるよね。
以上である。
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