毎月1日はやりたいことを書きだす日。継続すると見えてくるものに意味を見出す【May 2023】

最近、記録をたくさんとっています。
簡略化したいんだけど、なかなか捨てられなくて。
でも負担にならないように、とりあえずやれるだけやってみよう、なんてことをしています。
そして見えてきたもの。
これじゃだめだー！！
危機感募る、の巻。

毎月1日はやりたいことを書きだす日。継続すると見えてくるものに意味を見出す【May 2023】

さぁ、5月になってしまいましたー。
最近、真剣に「継続」の記録をチマチマと積み重ねてきて、「データ」と呼べるくらいにはなってきました。
例えば、Fit Boxing2 の継続。
いろいろNintendo Switchのソフトを買ってやりはじめたんだけど、ジワジワと継続を伸ばし、且つ、その時間が増えていっているのがFit Boxing2 。
「心友」と「家族」のアチーブメントを達成したいのよ、私。
その気持ちからあれこれやりまくって、今、あとは30日間くらい継続して日付のスタンプをもらえば、初期のアチーブメントが100%になり、その上のステージ？が開かれるようだ。
（たぶん、きっと）
そこを目指しているために、時間が増えた、毎日の継続がきた。
その記録を気合いれて作った。
私は、一覧表にしてあとどれくらいやる必要があるかを確認して、そして１つずつタスクを塗りつぶして（終了させて）いくということをやったら、一気に進んだ。

遠い昔も、同じような方法（５つ必要なら、５マスを書いて、その枠を塗りつぶすことで達成感を得ていた。
多分、小さな達成を集めて、どどーんと実るものがあるのでは？という感じ。

ここにくるまで、2カ月はかかっていますが、きっとそれくらいは必要な時間だったのかもしれない。

・・・・などということをいろいろとノートに書いていたら、やっぱり書き出すことが考える大きさを増やしていくようだと思った。
時間がなくて色々とできないときもあるが、なるべく「最低限、これだけはやる！」を決めていくと結構なんとかなっていった。この手は使えると思う。

そして、毎月1日の書き出すことは、今回今までの書いてきたものを総ざらいして、また一気に書いている感じです。
書けば書くほど、もっといろんなことが思い浮かんでくるので、書いても書いても書くことがあふれてきてしまう。

つまり、今は、書きたいことがたくさんありすぎるシーズンなのです。
（一言でいうと、忙しい）

手帳も試行錯誤の途中です。
今月は、とことん書いてみる月間になりそうです。